Idealne rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu spotkać się ze mną osobiście. Holistyczny Trening Personalny dopasowany do Twojego czasu, potrzeb i możliwości.
60 min
online
1
Indywidualna współpraca online daje Ci możliwość pracy nad formą i zdrowiem niezależnie od miejsca, w którym jesteś. Otrzymujesz dopasowany plan treningowy oraz jasne wskazówki dotyczące odżywiania i stylu życia.
2
Stały kontakt i kontrola postępów sprawiają, że nie zostajesz z planem sam. Każdy etap współpracy jest monitorowany, a program może być na bieżąco korygowany tak, abyś systematycznie zbliżał się do swojego celu.
3
Ponad 20 ukończonych kursów szkoleniowych, które pozwalają patrzeć mi na trening jako holistyczną uzupełniającą się pętle, która tak samo jak możliwości rozwojowe naszego ciała, nie mają końca.
4
Moje ponad 20 letnie doświadczenie treningowe i 16 letnie trenerskie pozwala mi na dobieranie i stosowanie metod treningowych w celu poprawy jakości życia i osiąganiu zamierzonych sportowych celów.
Copyright 2024. Janusz Skura. Wszelkie prawa zastrzeżone.