Doradztwo Żywieniowe
Pomagam wprowadzić zdrowe nawyki, które zostaną z Tobą na lata, a nie tylko na chwilę. Wspólnie przeanalizujemy Twoje obecne menu i znajdziemy przestrzeń na lepsze wybory bez presji. Skupiamy się na edukacji, abyś dokładnie wiedział jak komponować posiłki dla siebie i Twoich bliskich. Nasze podejście opiera się na elastyczności, dieta ma pasować do twojego życia, a nie odwrotnie. Pomożemy Ci odnaleźć radość z jedzenia przy jednoczesnej realizacji Twoich celów zdrowotnych.
60 min
online lub w studio
DLACZEGO WARTO?
1
Idealne rozwiązanie dla osób, które potrzebują szybkiej odpowiedzi na konkretne pytania dietetyczne. Podczas spotkania wykonamy rzetelny audyt Twojego obecnego jadłospisu i wskażemy błędy. Skonsultujemy Twoją suplementację, aby była bezpieczna, celowa i efektywna dla organizmu.
2
Optymalizacja diety pod kątem wyników treningowych, strategie żywieniowe okołotreningowe. Pełne wsparcie w budowaniu masy mięśniowej lub poprawie wytrzymałości. Specjalistyczna suplementacja wspierająca regenerację.
3
Ponad 20 ukończonych kursów szkoleniowych, które pozwalają patrzeć mi na trening jako holistyczną uzupełniającą się pętle, która tak samo jak możliwości rozwojowe naszego ciała, nie mają końca.
4
Trener, konsultant żywieniowy, szkoleniowiec, zawodnik, pasjonat treningów siłowych oraz fitness. W ponad 20 letnim okresie swojego trenowania zdobyłem kilka tytułów w dyscyplinach sylwetkowych. Min. Tytuł wicemistrza świata w kategorii fitness model, czy wicemistrza Polski w kategorii kulturystyka. Zapraszam do skorzystania z mojej oferty
Informacja:
Doradztwo żywieniowe ma charakter edukacyjny i wspierający w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych oraz poprawie samopoczucia. Rekomendacje przygotowywane są indywidualnie na podstawie przekazanych informacji. Usługa nie stanowi świadczenia medycznego ani nie zastępuje konsultacji lekarskiej. W przypadku chorób przewlekłych lub wątpliwości zdrowotnych zaleca się konsultację z lekarzem prowadzącym.
Copyright 2024. Janusz Skura. Wszelkie prawa zastrzeżone.